Rady a Návody
Jak se připravit na návštěvu fitness centra
Posilovna představuje skvělý způsob, jak si zvýšit fyzickou kondici. Řada nezkušených návštěvníků má však před první cestou „do fitka“ obavy. Proč byste jim jednoznačně...
Budoucí fyzioterapeutka varuje: Každý jeden pohyb má přímý vliv na naši páteř, tak o...
Postavte se a hýbejte se! Už krátká prochází dokáže hotové zázraky, páteř se vám poděkuje. Máte ji jen jednu, tak se o ni starejte....
Miluj svého bližního jako sám sebe – řídíte se tím?
Sebeláska, sebehodnoty, sebeocenění … Velmi hloubavá téma k zamyšlení. Všichni známe jedno z deseti božích přikázání: "Miluj svého bližního jako sebe samého". Považujete ho...