Rady a Návody
Jak dětem rozvrhnout všechny jejich povinnosti
S příchodem nového školního roku začíná dětem opět pravidelný režim. Kromě školní docházky přitom rodiče mnohdy řeší také správné rozvržení jednotlivých zájmových kroužků a...
Vyřešila jsem svou diastázu abdominoplastikou
Diastáza. Problém mnoha žen. Osvěta ohledně tohoto problému se sice posílila, existuje již množství dostupných informací, ale stále mnoho žen s diastázou bojuje a...
Ryby na talíři: U těchto se vyhnete vybírání kostiček
Podle odborníků na výživu bychom měli jíst ryby 2x týdně. Mají vysoký obsah omega 3 mastných kyselin, které chrání srdce a cévy, obsahují vitamín...