Víte, že ty nejšťastnější vztahy vznikají z nadbytku naší lásky a hojnosti, kterou v sobě máme k dispozici? Naopak nemocné vztahy jsou postaveny na našem strachu ze samoty, nedostatku a neschopnosti postarat se o sebe samé. Zjistěte, jakých chyb se ve vztazích nejčastěji dopouštíme.
Láska a sebeláska: co to znamená?
Lásku můžeme přirovnat k síle, která v podstatě dává našemu životu smysl. Abychom ale dokázali žít ve šťastném a láskyplném vztahu s druhou osobou, musíme se nejprve naučit zachovat takový vztah k sobě samým.
Pravá sebeláska spočívá v poznání sebe samého ve své síle a kompletnosti. Díky ní poznáme, kdo v daný moment jsme, kam kráčíme a jaký je vlastně náš záměr. Pokud nedokážeme přijmout sami sebe, jen těžko budeme opravdu upřímně milovat někoho dalšího.
Zdravou sebelásku je přitom důležité nezaměňovat se sobectvím, které by nevidělo potřeby druhých. O tom to není.
TIP: Osvojte si techniky v rámci NLP metody a absolvujte komplexní vzdělávací program.
3 chyby, kterých se ve vztazích dopouštíme
Každý vztah je jedinečný a má svou vlastní dynamiku. Nelze je tedy rozhodně generalizovat. I přesto však můžeme pozorovat několik častých přešlapů, kterých máme tendenci se ve vztazích dopouštět. Jaké to jsou?
V prvé řadě můžeme zmínit například naši neochotu vytvářet hluboké vztahy. Velká část zejména mladých lidí je nastavena na životní program zůstat single. Takovou pomyslnou normou se stalo skákat z jednoho vztahu do druhého. A pro rozchod se rozhodnout ve chvíli, kdy se naše polovička dopustí první chyby. Za takovým jednáním se často skrývá slabě rozvinutý koncept sebe sama a nízká odpovědnost za převzetí životní reality.
U spousty osob se také můžeme setkat s tím, že vůbec nejsilnější vztah prožívají se svým mobilním telefonem. Pokud mu patří váš první pohled hned po probuzení a trávíte s ním nejvíce času, je pravděpodobně na místě svůj přístup přehodnotit.
Dále je také důležité pamatovat na to, že aby mohlo ve vztahu dojít k vytvoření intimního prostoru, je důležité naučit se mluvit o svých pocitech a o tom, po čem opravdu toužíme. Většina problémů ve vztazích má totiž tendenci vznikat z toho důvodu, že spolu lidé nedokáží dostatečně a otevřeně komunikovat.
Více článků z oblasti osobního rozvoje najdete na www.marketahamrlova.cz.
